今年の冬は順調に太っています。
食べるの好きだし、ストレス溜まったら食べるほうに走るし。
寒いとご飯が美味しいし。
で、運動はしてないし。
でも『私は貝になりたい』の役作りで7kg痩せたSMAPの中居君を見てたら、
「頑張らないと駄目なの当然じゃん！」と思えてきた。
朝から7～8時間は水分しか取らない、という方法だったらしいですが、
水分しか取らないであれだけ仕事こなすのか…と。
とりあえず朝を控えめにしようかなあ。（抜く気はないらしい）
どうせもう成長期の学生さんとかじゃないんだし。ははは～。
