日常的に飲む（家で沸かす）お茶をウーロン茶にして、 腹筋運動を頑張って、 「脂肪燃えろー脂肪燃えろー」と念じていたら、体重が1kg減りました。 （本当は1.5kgだけど、ご飯食べたら戻ったので差し引きで。ご飯は普通に食べてます） ちなみに。 ・ウーロン…