いよいよ体重が限界突破したのと、ただでさえアレな下半身にさらに肉が付いて昔のズボン（パンツ）が履きにくくなったので、2年ぶりに縄跳びを再開してみました。しばらく頑張ります。しばらくやってなかったので跳べなくなってて、現在の連続最高記録は60回です。休み休みで合計200回くらい跳んでます。
上半身にはあんまり肉付かないのになー…顔には付くけど。背が低い（と言っても平均くらいか。157cmです）ので余計アンバランスで本当に嫌です。昔から自分の体型（というか下半身）大っ嫌いでした。今も好きではないです。
話は変わって、体重が限界突破するちょっと前。顔があまりにもブクブクで、でも恐る恐る体重を量ったら特に変わってないんですよ（限界突破するちょっと前の期間が長かったんです）。
で、「そうか、これがむくみというやつか！」という恐ろしい結論に辿り着きまして。慌てて小顔マッサージみたいなのを検索してたら、田中宥久子さんの造顔マッサージを名前だけ知ってたのを思い出したので、そっちを検索。動画があったので見ながら一緒にやってました。
これはてきめんに効きましたよ！ 本当に2・3日で効果が出始めました。ただ、顔にあまり肉がない人はやらない方がいいそうです。頬がこけちゃって、ドクロ顔になってしまうそうです。
