以前も書きましたとおり、現在の住居は
エレベータなしの5階なのですが。
毎日（でもないけど）上り下りしてたら1kg痩せました！
「たかが1kgやん」とお思いでしょう。
実はその1kgは今まで何をやっても（やってないけど）
越えられなかった壁なんですよ！
なんと言いますか、ワタクシご飯は絶対3食食べたい人間なので
一般的に言う『ダイエット』なるものは嫌いだし
（間違った方法が多いとも思うし）、
かと言って運動も苦手なので継続的にやってるスポーツはありません。
（夏はプール行ったりするし、テニスとかバスケとかサッカーとか
やってみたい気持ちはあるんですけど）
要するにカロリーを消費する場がないのです（汗）。
なのに減ったのはかなり嬉しい！
心配しなくてもどうせ標準体重から下には行かないし…ははは。
頑張ったらもう1kg減りそうです。頑張ろ。
上の話とは激しく感じが変わりますが、
最近猛烈に「友達っていいもんだ」と心の底から感じてます。
ちょっと涙出そうなくらい感謝している、
と言っても過言ではありません。
今までは「会わなきゃ意味がない！」というこだわりがありましたが、
なかなか顔を合わすことはできなくても
ネット上やメールで助けられることもあるんだなあ…、
としみじみ実感しました。
どうもありがとうです。
これからもよろしくです。
